Sitemap


    Blog

    DR. KATHARINA MOTZ

    PERSONAL TRAINING & ERNÄHRUNGSCOACHING für Frauen
    Saaldorf-Surheim, Freilassing, Laufen, Salzburg und Umgebung

    Termine nach Vereinbarung 

     

    info@gluexmomente.com

    Tel. +43 (0)650 9929225

    >>Kontakt

    ICH BIN

    • Ernährungswissenschaftlerin
    • Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin mit Universitätsstudium Sportwissenschaften
    • Zertifizierte Prä- und Postnatal-Trainerin 
    • Rektus-Diastase-Therapeutin
    • Prenatal-Pilates-Trainerin (Pilates in der Schwangerschaft)
    • Pilates-Trainerin (BASI)
    • Lauf Instructor
    • deepWORK® Instructor
    • Zertifizierte "Fit in der Schwangerschaft"- und Rückenschule-Kursleiterin
    • Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)

    mit viel Erfahrung & Leidenschaft, die ich gerne mit dir teilen möchte.

    Erfahre mehr über mich


    Glüxmomente auf Instagram


    AUS MEINEM BLOG

    10 Regeln für gesundes Sporteln in der Schwangerschaft

    Ich darf zum Glück aus eigener Erfahrung berichten, wie schön es ist, eine "bewegte" Schwangerschaft durchleben zu können - diesem Umstand darf ich es vermutlich auch verdanken, dass ich mich selbst jetzt im 10. Monat noch "halbwegs" fit und beweglich durch den Alltag bewegen kann. Wichtig ist mir zu betonen, dass jede Schwangerschaft anders ist und es gut sein kann, dass ich bei einer evtl. folgenden Schwangerschaft etwas ganz anderes berichten muss. So oder so: Ich dachte mir, dass es höchste Zeit wäre, ein paar "Goldene Regeln" für das Sporttreiben in der Schwangerschaft aufzulisten - denn schließlich ist eine Schwangerschaft einfach eine besondere Zeit...

    mehr lesen 0 Kommentare

    PersonalFitness Bewertungen

    1 Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erheben wir keine Umsatzsteuer und weisen diese daher auch nicht aus.
    Impressum | AGB | Liefer- und Zahlungsbedingungen | Datenschutz | Cookie-Richtlinie | Sitemap
    © 2021 - Dr. Katharina Motz. All Rights Reserved. Alle hier angegebenen Informationen basieren auf allgemein zugänglichen Informationen, haben keinen Anspruch auf Vollständigkeit, richtensichangesundheitsbewusste Menschen und ersetzen keinen Arztbesuch.
    Abmelden | Bearbeiten