Glüxmomente Online-Shop

Produktübersicht

Gutscheine

Geschenksgutscheine im Wert von € 50,- bis € 200,-

Glüxmomente schenken: Warengutscheine für eine Leistung nach Wahl. Gutschein wird per Post innerhalb von 2-3 Werktagen zugesendet. Expressversand auch per Mail zum Selbstausdrucken möglich. Andere Beträge auf Nachfrage möglich. Wähle den gewünschten Betrag aus:

50,00 €

  • 3 - 5 Tage Lieferzeit

REZEPT-HEFTE im pdf-Format

Mit Clean Eating gesund durch den ganzen Tag. Das Rezeptheft zum neuen Ernährungstrend (.pdf)

Das Rezeptheft zum Ernährungstrend "Clean Eating". 26 gesunde, schnelle und einfache Rezeptideen gemäß des neuen Clean Eating-Ernährungstrends für den ganzen Tag und die ganze Familie. Clean durch den Tag: Rezepte für Frühstück, Snacks für Büro und Freizeit, To-Go-Mittagessen für's Büro, schnelle Abendessen und gesunde Leckereien. Das Rezepte-"Best of" aus meinen Clean Eating-Kochkursen. Inkl. umfangreichem Informationsmaterial zum gesunden Clean Eating-Trend. 39 Seiten.

 

Rezepte:

Erdbeer-Gurken-Wasser mit Minze und Zitrone | Kokos-Himbeer-Drink | Buchweizen Granola | Buchweizen-Honig-Granola mit Quinoa | Schnelle cleane Himbeer-Chia-Marmelade | Frittata-Muffins | Gemüsesticks mit zweierlei Dips (Hummus und Linsendip) | Müsliriegel | Gemüsechips | Grüne Frühlingssuppe | Selbstgemachte körnige Gemüsebrühe | Rote Bete-Carpaccio mit Kohlsprossen | Asiatischer Glas-Nudelsalat | Quinoa-Salat mit Kichererbsen und Süßkartoffeln | Aloo Gobi | Emmer-Nudeln mit Radieschenblätter-Pesto | Buchweizenwrap | Summer Rolls | Banana Bread | Amaranth-Kakao Energy Balls | Chia-Pudding mit Kokosmilch und Mangopüree | Süßkartoffel-Brownies | Marillen-Bällchen | Dinkel-Brot | Selbstgemachte Kokosmilch | Bärlauch-Linsen-Aufstrich

 

Versand-Hinweis: Das Rezeptheft im pdf-Format wird nach Zahlungseingang per Mail an dich versendet. Solltest du es früher benötigen, kannst du mir gerne eine Mail schicken mit der Bitte um Versand. In diesem Fall genügt ein Screenshot der Online-Überweisung. 

 

Bitte unbedingt Copyright beachten: Das Rezeptheft darf ohne Einverständnis der Autorin NICHT an Dritte weitergegeben werden!

7,99 €

  • verfügbar

Gesunde, zuckerfreie und unwiderstehliche Weihnachtsbäckerei (.pdf)

Das Rezeptheft für ein gesundes und "cleanes" Weihnachtsfest. 18 weihnachtliche Rezeptideen gemäß des neuen Clean Eating-Ernährungstrends. Inkl. umfangreichem Informationsmaterial zum gesunden Backen ohne Weißmehl, Weizen, Industriezucker und künstlichen Zusatzstoffen sowie allgemein zum Clean Eating-Trend. 37 Seiten.

 

Rezepte:

Spekulatius-Mandel-Kugerln | Schoko-Orangen-Kugerln | Haselnuss-Kugerln | Dattel-Walnuss-Kugerln | Orangen-Hirse-Bällchen | Cleane Kokos-Busserl | Nuss-Zimt-Kekse | Knusprige Gewürz-Haferkekse | Sesam-Kokos-Häufchen | Dattelsirup | Weihnachtliches Früchtebrot | Haferflocken-Bananen-Cookies | Quinoa-Haselnuss-Happen mit selbstgemachter Schoki-Glasur | Haselnuss-Bananen-Kekse | Extra-mürbe Vanillekipferl | Alkoholfreier Punsch | Apfelmus | Weihnachtsgranola

 

Versand-Hinweis: Das Rezeptheft im pdf-Format wird nach Zahlungseingang per Mail an dich versendet. Solltest du es früher benötigen, kannst du mir gerne eine Mail schicken mit der Bitte um Versand. In diesem Fall genügt ein Screenshot der Online-Überweisung. 

 

Bitte unbedingt Copyright beachten: Das Rezeptheft darf ohne Einverständnis der Autorin NICHT an Dritte weitergegeben werden!

5,99 €

  • verfügbar

Online Beratungen

Ortsunabhängig, individuell, unkompliziert, schnell und flexibel. 

Online-Ernährungsanalyse

Du erhältst eine individuelle und sehr persönliche Analyse deines Ernährungsverhaltens auf Basis des ausgefüllten Ernährungstagebuchs und Fragebogenkatalogs. Inkl. Verbesserungs- und Umsetzungs-vorschläge. Kontakt per Mail bzw. Telefon. Analyse wird digital als .pdf per Mail verschickt.  >>mehr Info

95,00 €

Online-Trainingsplan

Du erhältst einen individuell auf deine Bedürfnisse, Ziele und deinen Fitnesszustand angepassten Trainingsplan (gültig für 6-8 Wochen) auf Basis eines zuvor ausgefüllten Fragebogens per Mail in digitaler Form zugesendet. Ich empfehle, den Fitness-Check gegen einen kleinen Aufpreis optional dazu zu buchen, den du selbst nach meinen Vorgaben absolvierst und auf Basis dessen ich dir deinen persönlichen Plan noch zielgerichteter erstellen kann.

49,00 €