Rezepte: Meine liebsten Blogs und Seiten

www.ploetzblog.de

es schreibt: Lutz Geißler

 

Wer meint, er wüsste alles über Brotbacken, sollte mal bei DEM Brotback-Blog schlechthin von Lutz Geißler vorbeischauen. Hier findest du alle nur erdenklichen Brotrezepte zum selber Backen - und auch genaue Anleitungen, wie du bald dein eigenes Sauerteig-Brot genießen kannst. Seit ich mir diese Rezepte durchgelesen habe, kann ich es noch mehr verstehen, dass gutes Brot eben seinen Preis haben MUSS... Toller Blog!


www.pures-geniessen.com

es schreibt: Sandra Nolf

 

Sandra hat selbst unter einigen Unverträglichkeiten gelitten, weshalb sie "Pures Genießen trotz Intoleranzen & Allergien" gestartet hat. Hier findest du viele vegane Rezepte. Mein Favorit ist ihr Vanille-Kokosmilch "Cheesecake" mit Beerenmark, den ich mal bei meiner Freundin probieren durfte und den ich seit dem sehr gerne selber mache. Allerdings nach abgewandeltem Rezept als roh-vegane Form. Sommer-Feeling pur! 

 


www.deliciouslyella.com

es schreibt: Ella

 

Die Engländerin Ella hat eine ordentliche Leidensgeschichte hinter sich und musste krankheitsbedingt ihre Ernährung komplett umkrempeln. Und so wurde aus dem Kochmuffel eine erfolgreiche Bloggerin und Buchautorin, die uns nun online und offline an ihren kreativen, einfachen, alltagstauglichen und leckeren Rezepten teilhaben lässt. 

 

 

DR. KATHARINA MOTZ

PERSONAL TRAINING & ERNÄHRUNGSCOACHING 
Salzburg, Traunstein, Fridolfing, Freilassing, Waging , Burghausen.

Termine nach Vereinbarung | Flexible Trainingsorte: Physio-Haus Oberndorf oder am Ort deiner Wahl!

 

info@gluexmomente.com

Tel. +43 (0)650 9929225

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ICH BIN

  • Diplomierte Fitness- und Gesundheitstrainerin
  • Diplomierte Ernährungstrainerin
  • Lauf Instructor
  • ZUMBA® Instructor
  • deepWORK® Instructor
  • Übungsleiterin Kindersport
  • Pränatal-Trainerin
  • Postnatal-Trainerin
  • Zertifizierte "Fit in der Schwangerschaft"- und Rückenschule-Kursleiterin
  • Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)

mit viel Erfahrung & Leidenschaft, die ich gerne mit dir teilen möchte.

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AUS MEINEM BLOG

Sport & Alkohol: Facts zum Jahresausklang

31.12.2017. In ein paar Stunden ist 2017 schon wieder Geschichte und die meisten von uns werden vermutlich etwas verkatert ins neue Jahr starten. Schließlich gehört das ein oder andere Gläschen Sekt zu Silvester wie Glücksbringer, Bleigießen, Raclette und der Wiener Walzer dazu. Was aber leider überhaupt nicht für den Sport gilt. Sport und Alkohol passen nämlich ganz und gar nicht zusammen. Und das ist auch ein Grund, warum ich eigentlich eher wenig Alkohol trinke. Auch wenn ich guten Wein liebe und ich ein absolut sozialer Wein-Genießer bin und nur schwer Nein sagen kann, wenn man in gemütlicher Runde die ein oder andere Flasche vernichtet. Ja, das gehört auch dazu und solche Abende liebe ich. Dementsprechend erhalte ich die Quittung dann am nächsten Tag bzw. mittlerweile sogar die Tage darauf serviert: Der gute Tropfen hat sich nämlich deutlich auf meine Leistungsfähigkeit ausgewirkt. Und das leider nicht im positiven Sinne. 

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