Gesunde weihnachtsBäckerei: Workshop bei dir zu Hause

fröhliches Kekse-Backen gemeinsam mit deinen Freunden

Weil gemeinsam Kekse backen doch gleich viel mehr Spaß macht: Schnapp dir deinen Mädels, Freunde, Arbeitskollegen und schmeißt eine lustige Weihnachtsbäckerei-Party! Das macht nicht nur jede Menge Spaß, sondern damit habt ihr an einem Abend/Nachmittag die Kekse für euer Weihnachtsfest gebacken. Denn natürlich bekommt ihr eure selbst gemachten Kreationen mit nach Hause!

 

Gemeinsam backen wir während den ca. 3 Stunden verschiedene gesunde und leckere Weihnachtskekse. Ob vegan, rohköstlich oder clean: Hauptsache, gesund sind sie! Ich zeige euch, dass Weihnachtskekse nicht nur Kalorienbomben sein müssen!

Ich bringe die Rezepte und alle Zutaten mit und schon geht unser fröhliches Kekse-Backen los!

 

Preis: ab € 88,- pro Person (inkl. Lebensmittelkosten) ab 4 Personen. Natürlich sind auch eure Kinder herzlich eingeladen!

DR. KATHARINA MOTZ

PERSONAL TRAINING & ERNÄHRUNGSCOACHING 
Salzburg, Traunstein, Fridolfing, Freilassing, Waging , Burghausen.

Termine nach Vereinbarung | Flexible Trainingsorte: Physio-Haus Oberndorf oder am Ort deiner Wahl!

 

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Tel. +43 (0)650 9929225

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ICH BIN

  • Diplomierte Fitness- und Gesundheitstrainerin
  • Diplomierte Ernährungstrainerin
  • Pilates-Trainerin (BASI)
  • Lauf Instructor
  • deepWORK® Instructor
  • Übungsleiterin Kindersport
  • Zertifizierte Pränatal-Trainerin
  • Zertifizierte Postnatal-Trainerin
  • Zertifizierte "Fit in der Schwangerschaft"- und Rückenschule-Kursleiterin
  • Prenatal-Pilates-Trainerin (Pilates in der Schwangerschaft)
  • Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)

mit viel Erfahrung & Leidenschaft, die ich gerne mit dir teilen möchte.

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AUS MEINEM BLOG

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Ich darf zum Glück aus eigener Erfahrung berichten, wie schön es ist, eine "bewegte" Schwangerschaft durchleben zu können - diesem Umstand darf ich es vermutlich auch verdanken, dass ich mich selbst jetzt im 10. Monat noch "halbwegs" fit und beweglich durch den Alltag bewegen kann. Wichtig ist mir zu betonen, dass jede Schwangerschaft anders ist und es gut sein kann, dass ich bei einer evtl. folgenden Schwangerschaft etwas ganz anderes berichten muss. So oder so: Ich dachte mir, dass es höchste Zeit wäre, ein paar "Goldene Regeln" für das Sporttreiben in der Schwangerschaft aufzulisten - denn schließlich ist eine Schwangerschaft einfach eine besondere Zeit...

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