TV-Special: Gesund Abnehmen mit Clean Eating

11.01.2018: Glüxmomente live ab 17.30 Uhr in "Daheim in Österreich" (ORF 2)


Wie köstlich natürliche Lebensmittel ohne künstliche Zusatzstoffe schmecken und wie genussvoll man mit "Clean Eating" ein paar Kilos zu viel verlieren kann, darf ich am 11.01.2018 in der ORF-Sendung "Daheim in Österreich" vorstellen. 

 

Du bist auch auf den Geschmack gekommen?

Ein altes Konzept neu verpackt: das ist Clean Eating. Hier erfährst du das Wichtigste über den neuen Ernährungstrend, der aufzeigt, wie köstlich naturbelassene Küche ohne Zusatzstoffe schmeckt: 


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DR. KATHARINA MOTZ

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AUS MEINEM BLOG

Oh du fröhliche: Fit durch die Weihnachtszeit

Da ein paar Kekse, da eine Tasse Glühwein und natürlich der Prosecco zum Anstoßen. Weihnachtsessen hier und Christkindlmärkte mit den Freunden da und schlussendlich der traditionelle Schlemmermarathon mit der Familie vom 24. bis zum 26.12. Ach ja, das 6-gängige Silvestermenü folgt dann ja auch zeitnah an die Weihnachtsschlemmerei.

 

Puhhhhh…. So ein bisschen besinnliche Vorweihnachtszeit kann ganz schön anstrengend werden – besonders für unsere Verdauung. Aber keine Sorge: Mit diesen Tricks kommst du dieses Jahr fit durch die Feiertage.

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